[일산PT / 일산퍼스널 / 일산트레이닝] 몸짱으로 거듭나고 싶다면 파란짐휘트니스
올 한해 다이어트를 했지만!!
그닥 체중감량을 못했어요~~!!
오히려 살이 쪄버렸네요 ㅠㅠ
겨울이 되서 그런지 움직이기도 귀찮고 춥고 그래요~~!!
이웃님들은 안그러시나요?!
저는 이대로 가다간 살이 더 쪄버릴 것 같아서
결심을 했답니다!!!
연말이고 술자리가 많은 요즘
그 술값을 내 몸을 위해서 투자하자!!!
휘트니스클럽을 끊어버렸어요 ㅎㅎㅎ
풍산역 5분거리
가까워서 퇴근길에 들르기로 결심!!
일산헬스클럽 파란짐휘트니스!!!
파란짐휘트니스는 한건물을 통째로 운영하고 있어요~~!!
작은 헬스클럽과는 차원이 다르답니다!!
관장님 말로는 7년 전 오픈했지만,
깨끗하고, 좋은 시설이라고 자랑하시네요 ㅎㅎㅎ
등록을 할때 3층 체성분검사실에서 상담을 하고
체중과 키 몸상태를 검사해 주셔요~
양말을 벗고 기계에 올라가야해서 좀 민망했지만 ㅎㅎㅎ
운동을 시작하게 되면 개인 트레이너 선생님이
검사결과를 보고 꼼꼼히 체크해주셔서
근육운동 유산소운동을 지도해 주실꺼라고 하시네요!!~~
체성분실 옆에 골프연습실이 있어서 살짝 찍어봤어요 ㅎㅎㅎ
4층은 근력운동 하는 곳으로
계단 앞에 티비에서만 보아왔던 단백질가루? 가 있어요~!!
장갑도 있고 ㅎㅎㅎ
관장님이 설명해 주시면서
다른 휘트니스의 트레이너가 와서
운동 할 정도로 시설이 너무 잘되어 있다고 하세요~!!!
제가 눈으로 봐도 정말 시설이 잘 되어 있어요!!
에어로빅리복 ETS를 일산에서 최초로 진행중이라고 해요~
킥복싱 요가 필레테스 바디펌프 바디 발란스 등의
프로그램을 같이 할 수 있다고 하네요~!!
저는 필라테스를 배워보고 싶었거든요 ㅎㅎㅎ
운동하시는 분들한테 방해가 될까봐
5층으로 올라왔답니다~~
제일 맘에 들었던게 칸막이가 되어 있어서,
옆사람 신경쓰지 않고 운동을 할 수 있겠더라구요~~!!
운동기기앞에 티비도 있어서
지루하지 않게 재미있게 운동 할 수 있을 것 같아요~~!
와이파이도 된다고 붙여져 있네요 ㅎㅎㅎ
매달 데이터가 부족했는데 쌩유죠?!
탈의실을 구경하는데
완전 몸짱이신 분이 들어오시더라구요 ㅎㅎㅎ
아~~ 열심히 운동하면 내년에는 저도 저런 바디가 되겠죠?!
꿈은 이루어진다!!!
체계적으로 운동을 배우고 싶고, 내년에는 몸짱으로 거듭나고 싶다면
일산헬스 파란짐휘트니스에서 하시면 후회 안하실꺼예요!!
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